نکات و توصیه های بعد از جرم گیری دندان
1. مراقبتهای دهانی: برای حفظ بهتر دندانهای خود و جلوگیری از تجدید ایجاد رسوبات، به مراقبتهای دهانی منظم ادامه دهید. این شامل مسواک زدن دو بار در روز، استفاده از نخ دندان و استفاده از محلولهای ضد باکتریایی میشود. 2. پرهیز از مواد غذایی رنگ دانه دار: پس از جرمگیری دندان بهتر است تا 24 […]