در دنیای پرسرعت امروز، استرس به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامتی ما تبدیل شده است. این دشمن خاموش می‌تواند خود را به شکل‌های مختلفی مانند خستگی، اضطراب، سردرد و حتی مشکلات قلبی نشان دهد. یکی از راه‌های دقیق اندازه‌گیری سطح استرس در بدن، بررسی میزان کورتیزول بزاقی است. این ماده ارتباط مستقیمی با کورتیزول خون […]
اخیراً، در یک مجلس عروسی پر زرق و برق و ولیمه‌ای پرشور، این موضوع بیش از پیش به چشمم آمد. مجلسی که در آن همه با بهترین و گران‌ترین لباس‌هایشان آمده بودند و چهره‌ها غرق در آرایش‌های بی‌نقص بود. در میان هیاهوی شادمانی و خنده‌های از ته دل مهمانان، صحنه‌هایی دیدم که مرا به فکر […]
اگر در شرایط بحرانی مثل جنگ یا بلایای طبیعی قرار بگیریم، اقدامات ساده اما مؤثر وجود دارد که می‌توانیم از پیشرفت بیماری‌های دهان جلوگیری کنیم. تمرکز بر آموزش بهداشت دهان در میان جمعیت آسیب‌دیده و توانمندسازی آن‌ها برای استفاده از منابع محدود، کلید موفقیت در این شرایط است. در این مقاله سعی کرده‌ایم روش‌های آسانی […]
در کنار کیف کمک‌های اولیه برای شرایط بحرانی مثل بلایای طبیعی یا جنگ، داشتن کیت برای سلامت دهان و دندان بسیار کمک کننده است. در کیت دندانی مخصوص جنگ اقلام بهداشتی و اولیه برای کاهش درد، جلوگیری از بروز عفونت و درد بیشتر قرار می‌گیرد تا افرادی که دندان‌هایشان دچار مشکل شده‌اند تا پایدار شدن […]
طبق آمار هر شهروند ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد. ” امروزه در کشور ما به دلایل متعدد، پوسیدگی دندان به عنوان یک معضل جدی مطرح است متأسفانه در افراد بالای ۶۵ سال در ایران بیش از ۵۵ درصد افراد دندان ندارند. در ۳۰ تا ۴۰ سالگی که سنین برجسته فعالیت اجتماعی است، بین ۱۲ […]
دندان‌ها آرام و بی‌صدا فرسوده می‌شوند. نه نشانی از درد هست، نه زخمی قابل‌دیدن؛ اما زیر لایه‌ای از بی‌توجهی، پوسیدگی‌ها پیش می‌روند، لثه‌ها عقب‌نشینی می‌کنند و استخوان فک تحلیل می‌رود. اغلب آدم‌ها زمانی متوجه این فروپاشی خاموش می‌شوند که دیگر کار از کار گذشته؛ وقتی که یک دندان باید کشیده شود، یا عفونت ریشه به […]
اگر به‌تازگی یکی از دندان‌های خود را از دست داده‌اید و به دنبال جایگزینی مناسب هستید، احتمالاً ایمپلنت دندان به گوشتان خورده است؛ راه‌حلی مدرن، ماندگار و شبیه‌ترین گزینه به دندان طبیعی. اما حالا که تصمیم به کاشت ایمپلنت گرفته‌اید، شاید در انتخاب برند مناسب دچار تردید شده‌اید؛ موضوعی کاملاً طبیعی با توجه به تنوع […]
فلوراید یکی از پرکاربردترین و هم‌زمان بحث‌برانگیزترین عناصر در دندانپزشکی مدرن است. بسیاری از ما روزانه بدون آنکه بدانیم در معرض فلوراید قرار داریم؛ از طریق خمیردندان، دهان‌شویه یا حتی آب آشامیدنی. اما واقعاً فلوراید چیست و چرا این‌همه درباره‌اش صحبت می‌شود؟ در این مقاله از کلینیک دندانپزشکی دکتر رامیار، تصمیم داریم به زبان ساده […]
یکی از عناصر مؤثر و شناخته‌شده در پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها، فلوراید است. این ماده معدنی طبیعی با تقویت مینای دندان و کاهش فعالیت باکتری‌های مضر، نقش کلیدی در کاهش آسیب‌پذیری دندان‌ها در برابر پوسیدگی ایفا می‌کند. در این مقاله به اهمیت فلوراید در سلامت دندان‌های کودکان، منابع تأمین آن، و نکات ایمنی مرتبط با […]
لبخند شیرین و دندان‌های سالم کودک، بدون شک یکی از بزرگ‌ترین خواسته‌های شماست. اما از کی باید مسواک‌زدن را شروع کرد؟ چطور یک کودک نوپا را به مسواک‌زدن تشویق کنیم، آن هم وقتی که شاید همکاری نکند؟ کدام خمیردندان و مسواک برای سن او مناسب‌تر است و آیا اصلاً تفاوتی هم دارند؟ این‌ها تنها بخشی […]
